Pfefferminz – Öl ist bei diesen Temperaturen gerade im Dauereinsatz bei mir: als Zutat für ein Erfrischungsgetränk, 1-2- Tropfen pur an die Schläfen gerieben, wirkt wahre Wunder bei Kopfschmerzen und wenn mein Hirn langsam träge wird.
Außerdem sorgt für frische und kühle Luft an meinem Arbeitsplatz eine Pfefferminz-Zitrus-Öl-Mischung im Difuser. Dazu nehme ich 1 Tropfen Pfefferminz-Öl und jeweils 1 Tropfen Öl von Grapefruit, Lemon und Wild Orange.
Ein Japanische Bekannte hatte noch einen anderen Tipp parat, zum Thema „Abkühlung mit Pfefferminz-Öl“, den ich unbedingt mit Ihnen teilen möchte:
Tipp: Erfrischungstuch aus dem Kühlschrank – auf asiatisch.
Füllen Sie eine kleine Schale mit Wasser und fügen Sie 1-2 Tropfen Pfefferminz-Öl dazu. Anschließend tauchen Sie ein kleines Gästehandtuch in das Pfefferminz-Wasser, wringen es gründlich aus und legen es in den Kühlschrank – für Fortgeschrittene: gerne auch das Eisfach nutzen.
Das Tuch dann auf den Nacken platziert – lässt die Hitze wirklich sehr gut aushalten.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
von: Anette Schramm